Αυχενική Μοίρα Σπονδυλικής Στήλης & Παθήσεις που Προκαλούνται
01/08/2025Αυχενικοί Σπόνδυλοι – Αίτια, Συμπτώματα & Αντιμετώπιση
Οι αυχενικοί σπόνδυλοι αποτελούν τη βάση στήριξης του αυχένα και το πιο ευκίνητο τμήμα της σπονδυλικής στήλης. Παίζουν καθοριστικό ρόλο στη στήριξη του κεφαλιού και στην προστασία του νωτιαίου μυελού. Λόγω της συνεχούς κινητικότητας και των φορτίων που δέχονται, είναι ευάλωτοι σε φθορές, εκφυλιστικές αλλοιώσεις και τραυματισμούς που μπορούν να προκαλέσουν πόνο, δυσκαμψία ή νευρολογικά συμπτώματα.
Πόσοι είναι οι αυχενικοί σπόνδυλοι και ποιος είναι ο ρόλος τους
Η αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης αποτελείται από 7 σπονδύλους (C1–C7):
-
C1 (Άτλαντας): στηρίζει το κεφάλι και επιτρέπει την κίνηση «ναι».
-
C2 (Άξονας): επιτρέπει την περιστροφή του κεφαλιού («όχι»).
-
C3–C7: προσφέρουν ευκαμψία και στήριξη στον αυχένα, ενώ προστατεύουν τα αγγεία και τα νεύρα που περνούν προς τον εγκέφαλο.
Ανάμεσά τους υπάρχουν μεσοσπονδύλιοι δίσκοι που λειτουργούν ως αποσβεστήρες κραδασμών, προσφέροντας ευλυγισία και σταθερότητα.

Αυχενική Σπονδύλωση – Τι είναι και πώς αντιμετωπίζεται
Η αυχενική σπονδύλωση είναι η πιο συχνή εκφυλιστική πάθηση των αυχενικών σπονδύλων και αφορά τη σταδιακή φθορά των οστών, των μεσοσπονδύλιων δίσκων και των αρθρώσεων της αυχενικής μοίρας. Συνήθως εμφανίζεται μετά τα 40–45 έτη, αλλά μπορεί να παρουσιαστεί νωρίτερα σε άτομα που εργάζονται πολλές ώρες μπροστά σε υπολογιστή ή καταπονούν τον αυχένα.
Αίτια αυχενικής σπονδύλωσης
Η φθορά των αυχενικών σπονδύλων και των αρθρώσεων μπορεί να προκληθεί από:
-
Γήρανση και φυσιολογική εκφύλιση των δίσκων.
-
Κακή στάση σώματος, ειδικά κατά την εργασία ή τη χρήση κινητού.
-
Μυϊκή αδυναμία στον αυχένα και τους ώμους.
-
Τραυματισμούς ή απότομες κινήσεις (π.χ. “whiplash”).
-
Κληρονομική προδιάθεση ή προηγούμενες παθήσεις της σπονδυλικής στήλης.
Συμπτώματα αυχενικής σπονδύλωσης
Η αυχενική σπονδύλωση συχνά εξελίσσεται σταδιακά. Τα πιο κοινά συμπτώματα είναι:
-
Πόνος και δυσκαμψία στον αυχένα, ιδιαίτερα το πρωί.
-
Πονοκέφαλος που ξεκινά από τη βάση του κρανίου.
-
Πόνος ή μούδιασμα που ακτινοβολεί στους ώμους ή στα χέρια.
-
Ζάλη, αίσθημα αστάθειας ή βουητό στα αυτιά.
-
Σε πιο προχωρημένες περιπτώσεις: αδυναμία στα άνω ή κάτω άκρα λόγω πίεσης του νωτιαίου μυελού.
Άλλες συχνές παθήσεις των αυχενικών σπονδύλων
Οι αυχενικοί σπόνδυλοι μπορεί να επηρεαστούν από διάφορες παθήσεις, με πιο συχνές τις εξής:
1. Εκφυλιστική δισκοπάθεια αυχένα
Με την πάροδο των χρόνων, οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι χάνουν την ελαστικότητά τους, οδηγώντας σε φθορά, πόνο και δυσκαμψία.
2. Αυχενική Δισκοκήλη
Όταν ο δίσκος προβάλλει προς τα έξω, πιέζει τα νεύρα προκαλώντας πόνο, μούδιασμα, ζάλη ή αδυναμία στα άνω άκρα.
3. Οστεόφυτα και αυχενική στένωση
Η δημιουργία οστικών προεκτάσεων (οστεοφύτων) ή η στένωση του σπονδυλικού σωλήνα μπορεί να πιέσει τα νεύρα ή τον νωτιαίο μυελό, προκαλώντας νευρολογικά συμπτώματα.
4. Τραυματισμοί – Αυχενικό Σύνδρομο
Η κακή στάση, τα μικροτραύματα, οι πτώσεις ή η απότομη κίνηση («whiplash») μπορούν να προκαλέσουν αυχενικό σύνδρομο, δηλαδή πόνο, δυσκαμψία και κεφαλαλγίες.
Συμπτώματα από προβλήματα στους αυχενικούς σπονδύλους
Ανάλογα με τη βλάβη, τα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν:
-
Πόνο στον αυχένα ή στους ώμους.
-
Δυσκαμψία και περιορισμένη κινητικότητα.
-
Ζάλη ή πονοκέφαλο.
-
Μούδιασμα στα χέρια ή στα δάχτυλα.
-
Αδυναμία ή αίσθημα καύσου στα άνω άκρα.
Εάν ο πόνος επιμένει ή συνοδεύεται από νευρολογικά σημάδια, απαιτείται άμεση αξιολόγηση από Νευροχειρουργό.
Διάγνωση
Η διάγνωση γίνεται με συνδυασμό κλινικής εξέτασης και απεικονιστικού ελέγχου, όπως:
-
Ακτινογραφία αυχενικής μοίρας.
-
Μαγνητική τομογραφία (MRI) για έλεγχο των δίσκων και των νεύρων.
-
Ηλεκτρομυογράφημα (EMG) σε περιπτώσεις νευρικής πίεσης.
Θεραπεία προβλημάτων αυχενικών σπονδύλων
Η θεραπεία εξαρτάται από την αιτία και τη βαρύτητα των συμπτωμάτων:
Συντηρητική αντιμετώπιση
-
Ξεκούραση και αλλαγές στάσης.
-
Φυσικοθεραπεία και ασκήσεις ενδυνάμωσης του αυχένα.
-
Φάρμακα όπως αντιφλεγμονώδη ή μυοχαλαρωτικά.
-
Τοπικές εγχύσεις κορτιζόνης σε περιπτώσεις έντονης φλεγμονής.
Χειρουργική αποκατάσταση
Όταν η πίεση στα νεύρα είναι έντονη ή τα συμπτώματα επιμένουν, εφαρμόζονται ελάχιστα επεμβατικές τεχνικές, όπως:
-
Μικροδισκεκτομή.
-
Αποσυμπίεση αυχενικών σπονδύλων.
-
Σπονδυλοδεσία ή τεχνητός δίσκος, ανάλογα με την περίπτωση.
Πρόληψη – Πώς να προστατεύσετε τους αυχενικούς σπονδύλους
-
Διατηρείτε σωστή στάση σώματος στο γραφείο και στην οδήγηση.
-
Κάνετε τακτικά διαλείμματα από τον υπολογιστή.
-
Χρησιμοποιείτε κατάλληλο μαξιλάρι που στηρίζει τον αυχένα.
-
Ενισχύστε τους μυς του αυχένα με ήπιες διατάσεις και ασκήσεις.
Συμπέρασμα
Οι αυχενικοί σπόνδυλοι είναι θεμελιώδεις για τη στήριξη και τη λειτουργία του αυχένα, αλλά συχνά επιβαρύνονται από την καθιστική ζωή και την κακή στάση. Η έγκαιρη διάγνωση και η καθοδήγηση από έναν έμπειρο Νευροχειρουργό, όπως ο Dr. Παντελής Παπανικολάου, βοηθούν στην αποκατάσταση της λειτουργίας του αυχένα και στην πρόληψη σοβαρότερων επιπλοκών.
Αν αντιμετωπίζετε πόνο ή δυσκαμψία στον αυχένα, προγραμματίστε ραντεβού για εξειδικευμένο έλεγχο.